Calma e bem-estar: Conheça os benefícios trazidos pela pedra turquesa

A pedra turquesa já foi considerada a pedra símbolo da Pérsia, também muito usada pelos antigos egípcios, astecas, povos mesopotâmios, chineses e até pelos índios americanos, especialmente os navajos.

Todos esses povos utilizaram a turquesa por sua beleza e, principalmente, como amuleto para proteger de energias externas e sinalizar –por meio da mudança de tonalidade da pedra– o estado de saúde das pessoas.

Só a cor da pedra já encanta: entre o azul e o verde, a turquesa é uma cor envolvente, refrescante e tranquilizante. Suas referências são sempre ligadas à beleza e ao bem-estar como, por exemplo, o mar turquesa.

Além de ser bonita, a pedra relaxa todo o sistema nervoso, acalma a mente e ajuda a verbalizar os pensamentos. A turquesa oferece uma energia de paz, harmonia e equilíbrio, e pode também auxiliar pessoas a lidarem de forma apropriada com as situações difíceis da vida.

PEDRA TURQUESA PODE MELHORAR QUALIDADE DE VIDA

Além disso, a turquesa combate a ansiedade e pode amenizar a dificuldade para dormir, o excitamento nervoso, a falta de fé em si mesmo, o negativismo, os pensamentos repetitivos e a inflexibilidade.

Também melhora a qualidade de vida, pois trabalha o bem-estar físico e o aumento da imunidade. Como se não bastassem todos esses benefícios, a pedra ainda nos anima a começar de novo com forças renovadas e ideias novas.

A turquesa é indicada para os momentos em que nos sentimos sozinhos e também nos ajuda a ser mais comunicativos, sensíveis e criativos. No geral, nos sintoniza com a energia de integridade, poder, seriedade, generosidade, saúde, cura, frescor e limpeza.

MEDITAÇÃO COM A PEDRA TURQUESA

CHAKRA FRONTAL: RELAXAMENTO

Colocada no chakra frontal (localizado entre as sobrancelhas), proporciona clareza nos pensamentos, aprofundamento no aprendizado e limpeza dos pensamentos repetitivos. A seguir, veja um passo a passo para meditar com a pedra turquesa e obter um estado de relaxamento:

> Coloque a pedra no chakra frontal
> Respire lenta e profundamente de 15 a 20 minutos
> Imagine que está inspirando um ar azul
> Faça o exercício de duas a três vezes na semana

CHAKRA LARÍNGEO: DESBLOQUEIO

Usada no chakra laríngeo (localizado na altura da garganta), a turquesa ajuda a expressar o conhecimento por meio de palavras, desbloqueando e dissolvendo inibições exageradas. A seguir, veja um passo a passo para meditar com a pedra turquesa e melhorar a sua expressividade:

> Posicione a pedra sobre a região da garganta
> Respire lenta e profundamente de 15 a 20 minutos
> Imagine que você está inspirando o ar azul
> Faça o exercício de duas a três vezes na semana

COMO CUIDAR DA PEDRA TURQUESA

Por ser uma pedra macia, evite limpá-la na água (nunca a deixe de “molho”, por exemplo). Opte por deixá-la em cima de uma drusa ou sob o sol, de duas a três horas. Use e abuse dos poderes da pedra turquesa para obter calma e bem-estar em sua vida.