Fazer dietas com severas restrições de ingredientes virou coisa do passado para Giovanna Antonelli. A protagonista de "Sol Nascente", próxima novela das 18h da Globo, disse que prefere se alimentar bem sempre e ter liberdade para comer o que quiser quando tiver vontade.

"Hoje, na minha vida, não existe mais dieta. Eu me alimento bem todos os dias. Isso me permite, eventualmente, comer uma bobagenzinha sem neura", afirmou em entrevista à revista "Boa Forma", da qual é capa do mês de agosto.

Outra prática adotada pela atriz é o crossfit pela manhã. "Acorda meu corpo para começar bem o dia", disse.

E ela também tem um queridinho entre os produtos de beleza: o óleo de coco. "Antes de dormir, aplico no cabelo e no corpo todo. No dia seguinte, vou para o treino. Só removo no banho, quando chego em casa. Dá uma hidratada", declarou.