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Para ajudar em dieta, aplicativo ilustra porções de 200 calorias de diversos alimentos

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Selo BBC Brasil

Um novo aplicativo para smartphones promete facilitar a ingrata tarefa de contar as calorias dos alimentos.

Em vez de listas e tabelas, o app Calorific traz apenas fotos. E as imagens mostram quanto 200 calorias equivalem em diferentes tipos de alimentos.

Os criadores do aplicativo afirmam que a ideia surgiu da dificuldade que as pessoas têm em entender, na prática, o conceito de calorias.

Assim, o objetivo do app é revelar de maneira lúdica o valor calórico de um alimento sem que o consumidor tenha de recorrer ao rótulo.

Há dezenas de fotos que mostram legumes, frutas, pães, carnes, bebidas alcoólicas, bolachas, bolos e outras guloseimas —tudo em porções equivalentes a 200 calorias.

Crédito: BBC Comparação mostra dois pratos com 200 calorias
Comparação mostra dois pratos com 200 calorias

Com esse valor calórico é possível, por exemplo, consumir cinco abobrinhas, uma mini fatia de bacon, meio hambúrguer, uma colher de maionese, dois copos de refrigerante, meio abacate.

FRUTA OU BOLO?

O app também traz algumas comparações entre os alimentos, que deixam claro o quanto frutas e legumes são bem menos calóricos que bolos e afins.

Uma delas questiona: Você sabia que meio muffin de mirtilo (blueberry) tem as mesmas calorias que uma porção de mirtilos?

O aplicativo é gratuito, mas sua versão avançada sai por US$ 2,99 (cerca de R$ 7,50) ou por US$ 0,99 (R$ 2,50) se o usuário aceitar compartilhar que fez o download nas redes sociais.

Crédito: BBC O aplicativo mostra que frutas são muito menos calóricas que bolos e afins
O aplicativo mostra que frutas são muito menos calóricas que bolos e afins

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