O ex-jogador Ronaldo Nazário, 36, ganhará uma forcinha na sua missão de perder peso no quadro "Medida certa", do "Fantástico" deste domingo (18).

Nove bailarinas do "Domingão do Faustão" ensinam uma coreografia feita exclusivamente para ele do hit "Gangnam Style", do coreano Psy.

Os passos simulam situações do futebol e do golfe, que o ex-atleta tanto gosta. Sem falar no alongamento antes de dançar...

"Não levo muito jeito pra dança, queria agradecer muito as meninas pela paciência. Acho que se estivesse participando de uma edição do 'Dança dos Famosos', seria eliminado neste domingo", brincou Ronaldo.

As bailarinas também prepararam alguns passos de gafieira, que Ronaldo dançará com o cantor Péricles, um dos finalistas da última edição da "Dança dos Famosos".

"Foi maravilhoso participar. Perdi entre 12 e 15 quilos, treinando duas horas durante seis vezes por semana. A dança me proporcionou vários benefícios, além de ser um exercício que envolve música", disse Péricles.