Giovanna Lancellotti, 21, revelou que recentemente perdeu 3 kg em apenas três dias.

O segredo foi uma dieta detox líquida e muita malhação, que a deixou mais sequinha para viver a vilã Bélgica na novela "Alto Astral" (Globo).

Contente com o resultado, ela diz que a boa forma combina com seu atual estado de espírito. "Estou em um momento muito feliz na minha vida", afirmou à revista "Shape".

Apesar de ser amante de chocolate, ela diz que no dia a dia come apenas versões mais lights. Uma vez por mês, no entanto, se permite comer brigadeiro.

"Não dá para enfiar o pé na jaca todos os dias", admitiu. "Vivo da minha aparência."

Com relação às atividades físicas, Giovanna contou que se exercita cinco vezes por semana com o auxílio de um personal trainer.

"Tem dia que fazemos muay thai, exercícios nos aparelhos ou na praia com a ajuda de cones, elásticos...", enumera.

Ela contou que também gosta de andar de skate nas horas livres. "Tudo que posso fazer com ele, eu faço. Sinto-me livre, leve e solta. Adoro andar de short, camiseta e boné", revelou.