Em seu Twitter, Monique Evans explicou aos fãs sobre a dieta de proteína que fez junto com a filha Bárbara.

Segundo a apresentadora, ela come apenas proteínas e cortou todos os carboidratos, açúcar, gordura e álcool da alimentação.

"Não posso emagrecer mais, porque com 56 anos o rosto fica abatido e ficamos flácidas!", explicou ela.

"Agora entra musculação e aeróbica. Não foi sofrido!", diz Monique, incentivando os fãs a seguirem sua dieta.

A apresentadora e modelo ainda indica seus dois truques para combater a "larica da noite": claras de ovos e gelatina diet.