Viva Bem
Descrição de chapéu

SOS Amor: Equilibre o chacra do coração e transforme sua vida amorosa

Desequilíbrio pode provocar vulnerabilidade e até problemas de saúde

Equilibre o chacra do coração - Personare

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Regina Restelli

O chacra localizado no meio do seu peito pode ser a chave para você mudar a sua vida amorosa. Dos sete chacras (centros energéticos do nosso corpo), o chamado chacra coronário ou chacra do coração, é o responsável por metabolizar a energia do amor em cada pessoa.

Através deste centro de energia, dispomos de um grande potencial de mudanças e curas, principalmente no que diz respeito ao amor. Neste artigo, a especialista Regina Restelli, criadora da terapia dos chacras, conta como equilibrar o chacra do coração e mudar a sua vida amorosa.

Mas para chegar ao seu potencial máximo e estável, é preciso antes estar com os outros seis chacras em total harmonia (entenda aqui).

CARACTERÍSTICAS DO CHACRA DO CORAÇÃO

> localizado no meio do peito, na altura do coração
> sua cor é verde com tons de rosa e dourado
> corresponde ao elemento ar
> glândula correspondente é o timo
> o tato é o sentido que corresponde diretamente a este chacra
> está diretamente ligado ao coração: sangue, nervos, vasos sanguíneos e sistema circulatório

COMO SABER SE ESTÁ FUNCIONANDO BEM?

O funcionamento falho deste chacra costuma comprometer bastante nossa alegria e o fluxo de abundância e amor. Por isso, se você se identifica com as questões abaixo, é possível que seu chacra do coração esteja desequilibrado:

> Se sente tristeza, dificuldade em perdoar, julgamentos e críticas severas relacionadas inclusive a si próprio.
> Ou se você percebe hostilidade, egocentrismo, ressentimentos, medos profundos, amarguras, incapacidade de se amar, amar os outros e de receber amor.
> Se sente vulnerável, carente e dependente do amor do outro.
> Caso tenha problemas de saúde, do tipo respiratório, cardíaco, asma, alergia, nos pulmões e nas mamas, ou dores nas costas e nos ombros.

EQUILIBRE O CHACRA DO CORAÇÃO

1. Limpeza energética: O primeiro passo é remover emoções negativas, como mágoas, manipulações, descrença, desconfiança na vida, mentiras, rejeição, medo de sofrer, perdas, castigos, vinganças e muito mais. Se quiser ajuda, me chame aqui.

2. Autoinvestigação: Descubra como ações, pensamentos e desejos podem estar limitados aos seus registros passados em relação às carências. Faça um mergulho de autoconhecimento com muita honestidade. Comece se questionando:

> Eu me amo?
> Por que não me sinto amado(a) por mim?

E faça suas próprias perguntas para encontrar a raiz dos problemas.

3. Meditação para o chacra do coração: Chega o momento de acalmar a mente, o passado, as críticas, os julgamentos e prestar atenção na respiração. Dar um espaço para o amor se revelar vindo de sua própria sabedoria inata.