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Gracyanne choca fãs ao revelar desmotivação para treinar: 'Não estou tendo resultado'

Ela respondeu a perguntas de seguidores no Instagram sobre o tema

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São Paulo

Gracyanne Barbosa, 39, esposa do cantor Belo, 48, chocou os seguidores ao dizer que nem sempre está motivada a treinar na academia por não ver os resultados em seu corpo. Ela abriu uma caixa de perguntas no Instagram e respondeu sobre o assunto aos fãs, no domingo (29).

"Gente, não tenho essa motivação toda, não. Tem vários dias que tenho zero motivação. Eu falo: 'Cara, pra quê? Estou indo e não estou tendo resultado' ou 'não estou tendo o resultado que desejo'. A gente pensa várias merdas", disse Gracyanne.

Sem querer desanimar os seguidores, a musa fitness afirmou que o importante é ter foco no treino e na vida, porque ninguém vai ter motivação todos os dias. "O que depende da gente, que a gente vai ter todo dia é a disciplina, foco, além do objetivo. Não só para treinar, mas para comprar casa, abrir um negócio, viajar, comprar algo. Vai atrás. Se dedica, estuda, trabalha para aquilo que você vai conseguir. E resiliência", afirmou.

"A lei da mente é implacável. O que você pensa, você cria. O que você sente, você atrai. O que você acredita, torna- se realidade. Você terá que aprender, que a vida só dá asas, a quem não tem medo de cair". Reprodução/Instagram/

"Ame muito, pq a vida voa e o que importa são os momentos especiais que vivemos". Reprodução/Instagram/

"Sou o que sou porque vivo da minha maneira Muitos procurando respostas olhando pro espaço, e eu tão ocupada vivendo, trabalhando, realizando sonhos Eu não me pergunto, Eu faço!". Reprodução/Instagram/

"É preciso escolher um caminho que não tenha fim, mas, ainda assim, caminhar sempre na expectativa de encontrá-lo". Reprodução/Instagram/

"Tente uma, duas, três e se possível tente a quarta, a quinta e quantas vezes for necessário. Só não desista nas primeiras tentativas, a persistência é amiga da conquista. Se você quer chegar onde a maioria não chega, faça o que a maioria não faz". Reprodução/Instagram/

"O brilho do olhar de quem tem amor no coração, tem FORÇA para iluminar o mundo. Quem acredita na força da vida, espalha amor, esperança, paz e alegria. Uma bondade que se reparte e se divide. Espalhando luz na imensa escuridão que habita os corações dos homens". Reprodução/Instagram/

"Sorria, sem motivo, com motivo, sozinho ou quando alguém faz você rir. Apenas sorria, o sorriso abre portas, contagia e diverte!". Reprodução/Instagram/

"Não subestime a capacidade de tornar a vida de outra pessoa melhor. Nossas atitudes e palavras são capazes de ajudar varias pessoas, seja você um motivador, isso somará aos outros e a você tbm". Reprodução/Instagram/

"Nunca desista de recomeçar. Ainda que possa parecer complicado ,reflita que todo reinicio traz sempre novidades". Reprodução/Instagram/

"O que fazemos longe dos holofotes, é o que nos faz brilhar. Seja sempre de verdade". Reprodução/Instagram/

"Supere cada dificuldade em sua vida com uma boa dose de QUERER aliada a uma grande determinação". Reprodução/Instagram/

"Como é bom poder ter a mente voltada para o prazer da conquista, isso nos faz entender que fomos criados para conquistar o mundo e tudo o que desejarmos". Reprodução/Instagram/

Duvide de si mesmo e você duvidará de tudo que vê. Julgue a si mesmo e você verá juízes por toda parte. Mas se você ouve o som de sua própria voz, você consegue elevar-se acima da dúvida e do julgamento. E você consegue ver eternamente. Reprodução/Instagram/

"Você não precisa ser perfeito pra inspirar os outros. Faça as pessoas se inspirarem pela maneira com a qual você lida com suas imperfeições. Eu nunca fui padrão de beleza , nunca me encaixei no que a sociedade impõe. Sou apenas o que eu desejo ser. O meu próprio padrão". Reprodução/Instagram/

"Não se importe tanto com que os outros pensam de você, pq eles vão pensam de qualquer maneira. Então seja leal a si mesmo e viva a verdade do seu coração". Reprodução/Instagram/

"Cada pessoa é única, cada ser humano traz sua essência e individualidade. Cuide-se e seja você mesmo! E respeite sempre a escolha do outro! Assim todos nós viveremos em paz e felizes". Reprodução/Instagram/

"Jamais desista das pessoas que ama. Jamais desista de ser feliz. Sempre lute pelos seus sonhos. Seja profundamente apaixonado pela vida. Pois a vida é um espetáculo imperdível". Reprodução/Instagram/

Com 10,7 milhões de seguidores no Instagram, Gracyanne é conhecida pela sua boa forma e por compartilhar sua rotina e estilo de vida nas redes sociais, como exercícios, receitas e o que leva na marmita.

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